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心筋梗塞・狭心症の前兆・初期症状と見分け方

なぜ起こる？心筋梗塞・狭心症の主な原因

• 動脈硬化
• 血栓
• 【ご注意！】血管の異常な収縮

心筋梗塞・狭心症のリスクを高める要因を知る

• 高血圧
• 糖尿病
• 脂質異常症（高脂血症）
• メタボ・肥満
• 悪い生活習慣・ストレス

予防フェイズ1～血栓を予防して健康を保つ！～

• 血液をキレイにする食べ物・飲み物
• 魚類
• 野菜類
• 果物類
• 海藻類
• ナッツ類
• きのこ類
• 大豆食品
• お茶
• 貝
• ヨーグルト
• コレステロール
• ごまはコレステロールを溶かして血液をサラサラにする
• コレステロールを抑えて肉を食べたいなら豚肉がおすすめ
• 動脈硬化・血栓を防ぐサプリの成分
• DHA
• EPA
• ナットウキナーゼ
• 食物繊維
• 硫黄化合物（アリシン・アホエン）
• ポリフェノール
• クエン酸・酢酸

予防フェイズ2～心筋梗塞・狭心症の早期発見・治療を徹底する～

• 検査の種類
• 一般療法
• 薬物療法

心筋梗塞・狭心症の治療とは

• 手術
• 薬物治療
• カテーテル治療

【心筋梗塞・狭心症】再発予防の実践と注意点

• 心筋梗塞からの退院後の仕事復帰の心構えとは？
• 心筋梗塞後に安全に運動するには
• 心筋梗塞後に旅行を楽しむコツとは？
• 心筋梗塞後の運転の心構えとは？
• 心筋梗塞の再発予防に役立つ生活習慣とは？

心筋梗塞・狭心症と併発しやすい病気

• 心不全
• 不整脈
• 心破裂
• 心室瘤

心筋梗塞・狭心症の基礎知識

• 心筋梗塞とは
• 狭心症とは
• 心筋梗塞と狭心症の違い
• 発作時の対応

心筋梗塞や狭心症の後遺症、不整脈とはどんな症状？